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园丁社区举办新家庭计划三八节妇女知识讲座

作者:   来源:青春山街道园丁社区   添加时间:2016-04-15

    养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。3月5日下午,园丁社区特邀请田虹老师,给辖区居民带来了一场颇为精彩的“妇女养生知识”讲座。辖区近90名居民参加了讲座。

    养生方法很多,着眼点各异,但殊途同归。田老师从以下几类:调神养生导引养生食饵养生保精养生环境养生熏治养生锻炼养生四季养生,为大家进行了生动的讲述。鲜活的事例加上老师贴近生活的语言博得了家长们的掌声。

讲座结束,家长们纷纷表示受益匪浅,今后会善待家人,与家人和睦相处,营造和谐文明的家庭环境。 (园丁社区  韩敏)

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